Meditation Explained In Hindi: मेडिटेशन क्या होता है? मेडिटेशन कैसे किया जाता है और मेडिटेशन करने के क्या फायदे हैं?
Meditation Explained In Hind: आज-कल की दौड़ती-भागती ज़िंदगी और हर क्षेत्र में लगातार बढ़ती प्रतिस्पर्धा (Competition) के चलते हर कोई व्यक्ति खासकर युवा वर्ग मानिसक रूप से तनाव (Depression) में है, WHO के आंकड़ों के अनुसार करीब 7 से 10 लाख लोग सालाना डिप्रेशन के चलते आत्महत्या करते हैं, अकेले भारत में मानसिक तनाव के … Read more